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Title: Jogos reduzidos em futebol: efeitos do encorajamento do treinador na carga interna e externa em alunos universitários do sexo feminino e masculino
Authors: Vicente, Fernando Gil Pires
Advisor: Maçãs, Victor Manuel Oliveira
Keywords: Futebol
Frequência cardíaca
Velocidade
Jogos reduzidos
GPS
Distância percorrida
Issue Date: 2013
Abstract: O objetivo deste estudo consistiu na análise e comparação dos efeitos do encorajamento do treinador (ET) na carga interna (frequência cardíaca (FC)) e externa (distância e velocidade) em alunos universitários do sexo feminino e masculino. A amostra foi constituída por vinte alunos, dez do sexo feminino com idade 18.3±0.7 anos, peso 58,5±6,4 kg, altura 1,6±0,1 m e outros dez do sexo masculino com idade 19,07±0,62 anos, peso 66,2±7,4 kg, altura 1,78±0,05 m. A recolha dos dados foi efetuada em dois momentos, tendo sido obtida aquando da realização de quatro jogos reduzidos (Gr+6x6+Gr) na modalidade de futebol com duração de doze minutos cada um, na qual a alteração remeteu-se pela existência ou ausência do ET. Em todos os jogos reduzidos (JR) foram registadas as FC, as distâncias e a velocidade através de um sistema de posicionamento global (GPS) com o aparelho GPS SPI Pro XII. Para analisar esses mesmos dados fez-se uso da estatística descritiva e ao teste não paramétrico de “Wilcoxon”. Para o tratamento dos dados recorreu-se ao programa Statistical Package for the Social Sciences (SPSS, versão 20.0) com o nível de significância mantida em 5%. Como conclusões, podemos referir que não houve diferenças estatisticamente significativas na FC bem como nas variáveis dos sprints. No entanto, na distância ocorreram diferenças estatisticamente significativas (p <0,05). Em ambos os sexos, há um aumento da distância percorrida na zona de velocidade 2 (7-9,9 Km/h) no JR sem ET. No caso feminino esse aumento repete-se na zona de velocidade 4 (13-15,9 Km/h) e na distância total percorrida. No grupo masculino é possível verificar um aumento na zona de velocidade 5 (16-17,9 Km/h) no JR com ET. A presença do ET revelou surtir efeito, causando um aumento da intensidade do JR e da distância percorrida em velocidades mais elevadas.
This study objective was to establish a comparative analysis of the Coach Encouragement (CE) effects by measuring the intern load (Heart Rate (HR)) and external load (distance and velocity). That analysis occurred in university students from both genders. The sample consisted in twenty students: ten female with the age 18.3±0.7, the weight 58,5±6,4 kg and the height 1,6±0,1 m; and ten male with the age 19,07±0,62, the weight 66,2±7,4 kg and the height 1,78±0,05 m. The data was collected in two moments, during four twelve minutes Small-Sided Games (SSG) in football (Gr+6x6+Gr) with and without CE. In every SSG was registered the HR, the distance and the speed through a Global Positioning System (GPS) with GPS SPI Pro XII. This data was reordered with descriptive statistics and parametric test of “Wilcoxon”. The Statistical Package for the Social Sciences (SPSS, version 20.0), program was used in order to process the information, the statistical significance was maintained at 5%. There was any significant difference neither in the HR nor in the variables in the sprints. Despite that, there were differences in the distance, that were statically relevant (p <0,05). In both genders, the distance covered in speed zone 2 has increased (7-9,9 Km/h) in the SSG without CE. For the girls, this rise repeated itself in the speed zone 4 (13-15,9 Km/h) and in the total distance. As for the boys group, the growth was in the speed zone 5 (16-17,9 Km/h) in the SSG with CE. Thereby the CE caused a rise in the intensity and distance travelled for the higher speeds.
Description: Dissertação de Mestrado em Ensino de Educação Física, nos Ensinos Básico e Secundário
URI: http://hdl.handle.net/10348/3156
Document Type: Master Thesis
Appears in Collections:OLD - Dissertações de Mestrado

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